正 確 使 用 電 腦 的 8 大 法 則

1. 不要將電腦擺在窗邊，避免光源從頭頂上方照射造成反光。
2. 電腦螢幕要比眼睛來的低
3. 電腦螢幕和眼睛距離60公分
4. 使用電腦專用的文件架放要處理的文件
5. 每看電腦一小時眼睛要休息5分鐘(如果可以請閉起眼睛才能達到完全的休息)
6. 多眨眼睛
7. 在桌上擺一杯水增加周邊濕度
8. 雙手摩擦敷在閉著的眼睛外

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一般說來，可分成成人或嬰幼兒兩種情形來說明： 詳細內容

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